いやぁ、暑い。
そりゃまぁ、7月だし。
それなりに暑くはなりますよねぇ。
ちょっとねぇ、運転してても意識がもうろうとしたり、やたらとトイレが近かったりしてますよ。
こりゃ熱中症になりかかってるかな？
蒸し暑いよりはまだカラッとしてる暑さのほうがマシなんですけど、とはいえ湿度もそれなりに高め。
こういうのが熱中症になりやすいんですよねぇ。
お茶や珈琲、水だけではダメでなるべく経口補水液を飲むってのが大切とは聞いてます。
ただし、糖尿病の場合はスポーツドリンクなどは糖分の過剰摂取になりやすいから注意しなくてはなりません。
注意ってことなので、基本的には経口補水液なんですけどね。
エアコンをかけてもねぇ、こりゃなかなか厳しい。
とりあえず早く家に戻って横にならないと。
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